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Cross Training

Qué es y en qué consiste

Cross Training se define como un sistema de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento basado en ejercicios funcionales constantemente variados realizados a una alta intensidad.

Es fácil escribirlo o explicarlo pero difícil entenderlo hasta que lo vivas. Ven a probarlo, ¡que no te lo cuenten!

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El Box

Ven a conocernos, empieza tu desafio

El Box es como se llama al lugar donde entrenamos, pero no es solo eso, es un sitio para divertirse, compartir esfuerzo y conocer gente que comparte tu pasión.

Las clases las hacemos todos juntos y se adaptan a tu nivel con plazas limitadas y un coach siempre pendiente de ti.

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Actividades

Lo único imposible es aquello que no intentas

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2026. Marcos mañana

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
07:00
CrossFit Cangas
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07:30
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08:00
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08:30
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09:00
Pilates
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Pilates
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09:30
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Pilates
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HYBRID Moaña
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Gimnásticos Moaña
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Gimnásticos Moaña
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Jiu Jitsu
Jiu Jitsu
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Jiu Jitsu
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2026 Ivan de Mañana

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
07:00
CrossFit Cangas
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CrossFit Cangas
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07:30
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08:00
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08:30
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09:00
Pilates
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Pilates
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09:30
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Jiu Jitsu
Jiu Jitsu
Jiu Jitsu
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Halterofilia Cangas
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Boxeo
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Tarifas

No es lo que tu tienes, sino como usas lo que tienes lo que marca la diferencia

9+4 Open
55,00 €/mes
Beach Wod, Crossfit Christmas, Crossfit !!!!!Fin de Año!!!!!, Taller de Handstand & Rope Climb, Fiesta Aniversario, Desafío Super Héroes del Morrazo: Ilimitado
CrossFit Moaña, CrossFit mañanas, CrossFit Basics, CrossFit Community, Strong Moaña, Halterofilia Moaña, Pilates, Endurance Moaña, Gimnásticos Moaña, Yoga Flow, Mobility & Core, HYBRID Moaña, Simulacro Hybrid en PORRIÑO, Crossfit OPEN, Recuperación de Héroes , CrossFit Cangas, Halterofilia Cangas, Gimnásticos Cangas: 9/Mes
Open Box, Open Box mañanas, Open Hybrid, Open Cangas: 4/Mes
148,50 € (3 meses)
280,50 € (6 meses)
528,00 € (1 año)
13+4 Open
60,00 €/mes
Beach Wod, Crossfit Christmas, Crossfit !!!!!Fin de Año!!!!!, Taller de Handstand & Rope Climb, Fiesta Aniversario, Desafío Super Héroes del Morrazo: Ilimitado
CrossFit Moaña, CrossFit mañanas, CrossFit Basics, CrossFit Community, Strong Moaña, Halterofilia Moaña, Pilates, Endurance Moaña, Gimnásticos Moaña, Yoga Flow, Mobility & Core, HYBRID Moaña, Simulacro Hybrid en PORRIÑO, Crossfit OPEN, Recuperación de Héroes , CrossFit Cangas, Halterofilia Cangas, Gimnásticos Cangas: 13/Mes
Open Box, Open Box mañanas, Open Hybrid, Open Cangas: 4/Mes
162,00 € (3 meses)
306,00 € (6 meses)
576,00 € (1 año)
17+4 Open
70,00 €/mes
Beach Wod, Crossfit Christmas, Crossfit !!!!!Fin de Año!!!!!, Taller de Handstand & Rope Climb, Fiesta Aniversario, Desafío Super Héroes del Morrazo: Ilimitado
CrossFit Moaña, CrossFit mañanas, CrossFit Basics, CrossFit Community, Strong Moaña, Halterofilia Moaña, Pilates, Endurance Moaña, Gimnásticos Moaña, Yoga Flow, Mobility & Core, HYBRID Moaña, Simulacro Hybrid en PORRIÑO, Crossfit OPEN, Recuperación de Héroes , CrossFit Cangas, Halterofilia Cangas, Gimnásticos Cangas: 17/Mes
Open Box, Open Box mañanas, Open Hybrid, Open Cangas: 4/Mes
189,00 € (3 meses)
357,00 € (6 meses)
672,00 € (1 año)
Ilimitado
80,00 €/mes
CrossFit Moaña, CrossFit mañanas, CrossFit Basics, CrossFit Community, Beach Wod, Strong Moaña, Halterofilia Moaña, Open Box, Open Box mañanas, Pilates, Endurance Moaña, Gimnásticos Moaña, Crossfit Christmas, Crossfit !!!!!Fin de Año!!!!!, Taller de Handstand & Rope Climb, Fiesta Aniversario, Desafío Super Héroes del Morrazo, Yoga Flow, Mobility & Core, HYBRID Moaña, Simulacro Hybrid en PORRIÑO, Crossfit OPEN, Recuperación de Héroes , CrossFit Cangas, Halterofilia Cangas, Gimnásticos Cangas, Open Hybrid, Open Cangas: Ilimitado
216,00 € (3 meses)
408,00 € (6 meses)
768,00 € (1 año)
Ilimitado + Program
90,00 €/mes
CrossFit Moaña, CrossFit mañanas, CrossFit Basics, CrossFit Community, Beach Wod, Strong Moaña, Halterofilia Moaña, Open Box, Open Box mañanas, Pilates, Endurance Moaña, Gimnásticos Moaña, Crossfit Christmas, Crossfit !!!!!Fin de Año!!!!!, Taller de Handstand & Rope Climb, Fiesta Aniversario, Desafío Super Héroes del Morrazo, Yoga Flow, Mobility & Core, HYBRID Moaña, Simulacro Hybrid en PORRIÑO, Crossfit OPEN, Recuperación de Héroes , CrossFit Cangas, Halterofilia Cangas, Gimnásticos Cangas, Open Hybrid, Open Cangas: Ilimitado
Ilimitado mañanas
0,00 €/mes
CrossFit mañanas, Beach Wod, Open Box mañanas, Crossfit Christmas, Crossfit !!!!!Fin de Año!!!!!, Taller de Handstand & Rope Climb, Fiesta Aniversario, Desafío Super Héroes del Morrazo, Recuperación de Héroes : Ilimitado
216,00 € (3 meses)
408,00 € (6 meses)
768,00 € (1 año)
Boxeo (3 días)
40,00 €/mes
Beach Wod, Crossfit Christmas, Crossfit !!!!!Fin de Año!!!!!, Taller de Handstand & Rope Climb, Fiesta Aniversario, Desafío Super Héroes del Morrazo: Ilimitado
Boxeo, Boxeo Basics: 3/Semana
Pilates (2 días)
40,00 €/mes
Pilates, Yoga Flow: 2/Semana
Jiu Jitsu (ilimitado)
60,00 €/mes
Jiu Jitsu, Defensa personal: Ilimitado
pilates 4 dias
55,00 €/mes
Pilates, Yoga Flow: 17/Semana
JiuJitsu+boxeo
40,00 €/mes
Boxeo, Boxeo Basics: 5/Semana
Jiu Jitsu, Defensa personal: 5/Semana
jiujitsu+9+4
95,00 €/mes
Jiu Jitsu, Defensa personal: Ilimitado
CrossFit Moaña, CrossFit mañanas, CrossFit Basics, CrossFit Community, Strong Moaña, Halterofilia Moaña, Pilates, Endurance Moaña, Gimnásticos Moaña, Yoga Flow, Mobility & Core, HYBRID Moaña, Simulacro Hybrid en PORRIÑO, Crossfit OPEN, Recuperación de Héroes , CrossFit Cangas, Halterofilia Cangas, Gimnásticos Cangas: 9/Semana
Open Box, Open Box mañanas, Open Hybrid, Open Cangas: 4/Semana
13 Open
55,00 €/mes
Open Box, Open Box mañanas, Open Hybrid, Open Cangas: 13/Mes
9+4 Cangas
55,00 €/mes
CrossFit Moaña, CrossFit mañanas, CrossFit Basics, CrossFit Community, Strong Moaña, Halterofilia Moaña, Pilates, Endurance Moaña, Gimnásticos Moaña, Yoga Flow, Mobility & Core, HYBRID Moaña, Simulacro Hybrid en PORRIÑO, Crossfit OPEN, Recuperación de Héroes , CrossFit Cangas, Halterofilia Cangas, Gimnásticos Cangas: 9/Semana
Open Box, Open Box mañanas, Open Hybrid, Open Cangas: 4/Semana
13+4 Cangas
60,00 €/mes
CrossFit Moaña, CrossFit mañanas, CrossFit Basics, CrossFit Community, Strong Moaña, Halterofilia Moaña, Pilates, Endurance Moaña, Gimnásticos Moaña, Yoga Flow, Mobility & Core, HYBRID Moaña, Simulacro Hybrid en PORRIÑO, Crossfit OPEN, Recuperación de Héroes , CrossFit Cangas, Halterofilia Cangas, Gimnásticos Cangas: 13/Semana
Open Box, Open Box mañanas, Open Hybrid, Open Cangas: 4/Semana
17+4 Cangas
70,00 €/mes
CrossFit Moaña, CrossFit mañanas, CrossFit Basics, CrossFit Community, Strong Moaña, Halterofilia Moaña, Pilates, Endurance Moaña, Gimnásticos Moaña, Yoga Flow, Mobility & Core, HYBRID Moaña, Simulacro Hybrid en PORRIÑO, Crossfit OPEN, Recuperación de Héroes , CrossFit Cangas, Halterofilia Cangas, Gimnásticos Cangas: 17/Semana
Open Box, Open Box mañanas, Open Hybrid, Open Cangas: 4/Semana
Ilimitado Cangas
80,00 €/mes
CrossFit Moaña, CrossFit mañanas, CrossFit Basics, CrossFit Community, Strong Moaña, Halterofilia Moaña, Open Box, Open Box mañanas, Pilates, Endurance Moaña, Gimnásticos Moaña, Yoga Flow, Mobility & Core, HYBRID Moaña, Simulacro Hybrid en PORRIÑO, Crossfit OPEN, Recuperación de Héroes , CrossFit Cangas, Halterofilia Cangas, Gimnásticos Cangas, Open Hybrid, Open Cangas: Ilimitado
Bonos
Drop in: 10,00 €
10 clases: 80,00 €

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